Иногда бывает так, что характеристики нашего голоса являются не совсем такими, как нам хотелось бы. Да, нас слышат, но готовы ли мы говорить так, чтобы люди наслаждались, слыша приятный голос?! Голос можно развивать и это достаточно просто. Чтобы достигнуть достойного результата и овладеть своим голосом, достаточно выполнять определенные упражнения.

Весь секрет овладения голосом кроется в открытии горла. Так получается, что все мы в районе горла имеем определенные зажимы, которые препятствуют звукоизвлечению. Как бы странно вам это не показалось, но от рождения мы обладаем идеальным голосом! У младенцев идеально и чистенько открыто горло, что делает их голос звонким и громким. Вы когда-нибудь замечали, как громко и как долго могут кричать малыши?! :)

С развитием нашего тела мы обретаем зажимы, которые мешают проявиться нашему голосу. Попробуйте для эксперимента поговорить, наклонив голову и глядя себе прямо под ноги? ... Ну, как это было? :)

Ниже приведен ряд упражнений, регулярное выполнение которых позволит вам выпустить свой голос на волю.

Опускание кадыка - нащупайте двумя пальцами кадык на своем горле и очень аккуратным движением попробуйте его немного опустить. Сделав это, подержите кадык в таком положении около минуты. После небольшого перерыва повторите упражнине. Так 3-4 раза. Проделав упражнение в статике, попробуйте повторить то же самое, но в динамике, т.е., опусив кадык, тут же ослабьте давление и позвольте ему вернуться в прежнее состояние. Затем снова поврорите итерацию. И так в течение минуты.

Мантры - вы когда-нибудь слышали, как поют мантры? "амммммммммммммммммммммм....." :) Своего рода очень затяжное мычание на одном дыхании. После упражнения с кадыком попробуйте попеть мантры. Вы будете очень приятно удивлены эффекту!

Громкий шепот - попробуйте очень громко, но шепотом говорить какую-нибудь фразу с преобладающими буквами П и М. Например, "Привет, Петртр Петрович! Парам-пам-пам" :)

Напряженный живот - когда вы говорите, старайтесь делать это животом. Т.е., живот напряжен и выталкивает воздух

Дыхание - старайтесь дышать животом, а не грудью!